你是一個低頭族嗎？訊息不漏接，訊息一來秒讀秒回。如果這個行為是用在工作上，你一定是個優秀員工。但相反的，如果你是用在朋友或是想要追求的人身上，是有可能造成對方無形的壓力喔！
怎麼說呢？有些人聊天只是為了紓壓，有些人聊天只是無聊打發時間。若你秒回對方，對方會覺得你回覆太快，會無形間造成一種壓迫感。要嘛就是更晚回覆你，要嘛就是跟上你的節奏。但是久了就是種惡性循環，因為是對方配合你的模式在聊天。
放慢速度聊天法：
請你放慢心的速度。訊息一來請勿立馬回覆！緩個幾分鐘喝杯茶，做完手邊的事情再回覆對方。如果你每次都秒讀秒回，對方會覺得你很閒，而且比較敏感的女生會覺得你再敷衍她，你並不是認真的看訊息。有時候緩個幾分鐘，想一下再回覆，有時候回的也比較正確。
保留一點神祕感：
不要毫無保留的聊自己。很多人說到自己的事情時，總是會滔滔不絕，聊個沒完。對方想斷句也很難斷句。而且說不定對方並不想知道，訊息卻一直叮咚叮咚來，會讓人造成煩躁感。有時候你保留一點自己的隱私，還能讓對方因為想了解而問你，緩一下聊天順暢的氣氛，剛好能避開秒回的禁忌。
高談闊論的言論：
千萬不要有言論派的聊天！不要太深究任何人事物。除非對方主動提。用研究或批判的聊天也會讓人有過於激動的表現，導致聊天氣氛有點嚴謹，聊起天來就有些咄咄逼人了！這種的聊天都會直接變成秒讀秒回的現象，因為你會想立刻說成自己的看法跟反駁對方的說法。你只要閒話家常的聊天，說今天發生有趣的事，分享有什麼美食，這樣就行了。不然對方可是會直接把你加入黑名單的！
不要無時無刻的回覆：
不要隨時隨地的回，這跟秒讀秒會很像。這會讓人覺得你好像沒有工作在身邊，沒有朋友需要交際。讓對方誤會你是不是待業中，或跟朋友處的不好，所以都在盯著手機回覆訊息。這可是會造成不好的印象喔！你應該跟一般日常生活一樣，做你該做的事，有了空閒或是休假時偶爾回訊息，這樣也能分享你正在做的事情，多了一個話題聊天喔！
參考文章：